| 装备 | 更衣室 | 准备沐浴 | 沐浴 | 沐浴之后 |

在许多旅店,您可以选择客房内的私人浴室或大型的公共浴室沐浴。也许您不习惯与陌生人在公共浴室里沐浴,但是,您很快就会喜欢上它!它是值得尝试的最佳日本式放松。以下是在公共浴室沐浴的简要说明。


装备

一般在您客房洗手间的水池旁或在您浴衣的旁会准备着长方形毛巾,请带上毛巾、穿上浴衣然后离开客房。温泉水也许会损坏您的珠宝/银饰/金饰,所以请将这些首饰放在您的客房内。


更衣室

公共浴室一般在一楼或地下室。请找到右方的标志:位于帘子上、裂口门帘上或门上,里面就是更衣室了。“女汤”是女更衣室,“男汤”是男更衣室。您可以在架子上发现篮子。找一个空的篮子将您的衣服脱下后放入。现在您就可以进入浴室了!


准备沐浴

在浴室里您会看见一排水龙头、淋浴喷头和长凳。找一个空长凳,坐上去并清洗您的身体。一定要在澡池外清洗您的身体,千万不要在澡池内洗。澡池是用来泡湿您的身体并使您放松的。清洗干净您的身体,直至没有泡沫。您可以先快速的清洗您的身体,在沐浴期间还可以再次清洗。日本人一般不在公共浴室刷牙。最好在您自己的房间内刷牙。


沐浴

现在,进入大浴池吧。水的温度对您也许太热,所以请不要跳进去。悠闲的浸泡您的身体,尽情的享受。通常室内的浴室温度要比室外的要高。在浸泡了一段时间后,离开浴池或坐在浴池的边缘休息一下,然后接着浸泡。请不要在浴池内待的太长,那样的话您可能会感到晕眩。如果有好几个浴池的话,您可以尝试各个浴池。
当您决定结束您的沐浴过程时,请回到您先前清洗身体的地方。用淋浴喷头冲洗干净,并用毛巾擦干。


沐浴之后

穿上您的浴衣,休息一下。在有些旅店,更衣室内或旁边会有一间休息室。您应当适当休息,让您沐浴后的身体凉爽一下。


您可以在一天中的任何时间去沐浴,并且可以在一个温泉沐浴好几次。